Emzirme Tamamlama Tablosu
Tamamlayıcı gıdaların tanıtımı emzirme yeterince basit. Bazı “modern” çocuk doktorları, tamamlayıcı yiyeceklerin çocuğun yaşamının neredeyse 3. ayından itibaren kullanılmasını tavsiye etmektedir. Bu işe yaramaz, 6 aya kadar bebek ihtiyacı olan tüm maddeleri anne sütünden alır. Saygın doktor E. Komarovsky de öyle. Erken bebek besleme ipuçları sadece bebek maması üreticileri ve satışları arttırmak isteyen kişiler tarafından tavsiye edilebilir.
6 aydan itibaren tamamlayıcı yiyecekler vermeye başlayabilirsiniz. Dozdaki kademeli artışı not edin. - böylece vücut stres olmadan yeni yiyeceğe uyum sağlayabilir.
Çocuğa aynı günde birkaç ürün vermeyin, çünkü vücudun olumsuz reaksiyonuyla bebeğin ne yanıt verdiğini anlayamazsınız.
Yeterince süt varsa - 6 aydan itibaren ek
ürünler | Yaş (ay) | ||||
6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Sebze püresi | 5 g'dan, yavaş yavaş 100 g'a yükseliyor | 100-120 g | 120-150 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi süt içermez | 10 g'dan, yavaş yavaş 150 g'a yükseliyor | 150-180 g | 150-180 g | 200 g | - |
Meyve püresi | 5 g'dan itibaren kademeli olarak 30 g'a yükseliyor | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80-110 g |
Bitkisel yağ | 1 g (yaklaşık 1/5 çay kaşığı) | 3 g (yaklaşık yarım çay kaşığı) | 5 g (1 çay kaşığı) | 6 g (1 çay kaşığından biraz fazla) | |
1 g | 3-5 g | 5 g | |||
Meyve Suları | 10 ml'den 30 ml'ye | 50 ml | 60-110 ml | ||
kurabiyekraker | 3-5 g | 5 g | 10 g | ||
ekmek buğdaydan yapılmış | 5 g | 5 g | 10 g | ||
Et patates püresi | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||
Süt püresi | 5 g'dan aşamalı olarak 180-200 g'a çıkarıldı | 180-200 g | |||
Süzme peynir | 10-30 g | 40-50 g | |||
Süt ürünleri | 10 ml'den yavaş yavaş 150 ml'ye çıkar | 150-200 ml | |||
yumurta sarısı | Çeyrek | yarım | |||
Balık püresi | 10 ila 50-60 g | ||||
Süt yeterli değilse
Eğer yeterli miktarda süt varsa, anne bebeği en az 6 ay içerisinde beslemelidir.
Ama ya yeterli süt yoksa? En iyi çözüm, iyi bir süt karışımıyla 6 aya kadar besleme ve daha sonra yukarıda verilen şemaya göre tamamlayıcı gıdalar enjekte etmektir.
Ancak, ailede karışım satın almak için gereken malî kaynakların sıkıntısı yoksa, 4 aydan itibaren takviye vermeye başlayabilirsiniz.
ürünler | Yaş (ay) | ||||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10-12 | |
Sebze püresi | 5 g'dan, yavaş yavaş 100 g'a yükseliyor | 100-120 g | 100-120 g | 120-150 g | 150-170 g | 150-180 g | 180-200 g |
Kashi süt içermez | 10 g'dan, yavaş yavaş 150 g'a yükseliyor | 150-180 g | 180-200 g | - | - | - | |
Meyve püresi | 5 g'dan itibaren kademeli olarak 30 g'a yükseliyor | 40-60 g | 60 g | 70 g | 80 g | 90-110 g | |
Bitkisel yağ | 1 g (yaklaşık 1/5 çay kaşığı) | 3 g (yaklaşık yarım çay kaşığı) | 3 g (yaklaşık yarım çay kaşığı) | 5 g (1 çay kaşığı) | 5 g (1 çay kaşığı) | 6 g (1 çay kaşığından biraz fazla) | |
tereyağı | 1 g | 3-5 g | 3-5 g | 3-5 g | 5 g | ||
Meyve Suları | 10 ml'den 30 ml'ye | 50 ml | 60-70 ml | 80-110 ml | |||
Bisküvi, kraker | 3-5 g | 5 g | 5 g | 10 g | |||
yumurta sarısı | Çeyrek | yarım | yarım | yarım | |||
Süzme peynir | 10-30 g | 30-40 g | 40 g | 40-50 g | |||
Süt püresi | 5 g'dan aşamalı olarak 180-200 g'a çıkarıldı | 180-200 g | 180-200 g | 180-200 g | |||
Kepekli ekmek | 5 g | 5 g | 10 g | ||||
Et patates püresi | 10-30 g | 30-50 g | 60-80 g | ||||
Süt ürünleri | 10 ml'den yavaş yavaş 150 ml'ye çıkar | 150-200 ml | 150-200 ml | ||||
Balık püresi | 10 ila 50-60 g | ||||||
Çocuğa hazır bebek mamalarını tamamlayıcı mama olarak vermeli miyim, Dr. Komarovsky’nin programını görün.
